荒木愛弓 ブログ

  • リトリートプロセスで行うこと

    2021.06.23

    リトリートプロセスで行うこと

    「とまる」→「ゆるめる」→「かんじる」→「還る」※リトリートプロセスとは?わたしに還るための4つのプロセス とまる時間まずは、一緒に壱岐の美しい海を眺めながら、チェックインを行います。チェックインとは、今のあなたの気分や感じていること、内側にあるものをお互いにシェア...

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  • 島とつむぐリトリートHP公開&募集開始

    島とつむぐリトリートHP公開&募集開始

    HPの公開に伴い、今年のリトリートの参加者さんの募集を開始致します。詳細は、島とつむぐリトリートへただいま、おかえり、行ってきます、行ってらっしゃい。そんなやさしさにあふれたこの場所で、あなたのこれからの旅をつむいでゆく糧を得られますように。どうか、必要な方に届いて...

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  • 島とつむぐリトリートへの想い

    島とつむぐリトリートへの想い

    壱岐に移住して、もうすぐ二年半。心の赴くままにふらっと一人旅で訪れた離島、壱岐。フェリーから降りた時から、この島が好きだと、直感的に感じた。滞在する中で出逢う個性豊かな温かい島の人たち、豊かな食、暮らしの中にふとある自然。ゆるやかな空気感とパステルカラーのやさしい色...

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  • アーユルヴェーダ食の詳細&つくり手の想い

    アーユルヴェーダ食の詳細&つくり手の想い

    ことば:料理人/小野富美子さん(愛称トミー)巡る季節の中の壱岐島の旬のいきいきとしたプラーナをいただく夕食旬の食材にはいきいきとしたプラーナ、さまざまな豊かな味わいが在ります。壱岐島、未来派カゾク農園さんの畑や津の神山の野草、壱岐産の野菜、その時に旬を迎えている食...

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  • 島とつむぐリトリート「アーユルヴェーダ食」

    島とつむぐリトリート「アーユルヴェーダ食」

    島とつむぐリトリートでの1日目の夕食は、身体と心に優しいアーユルヴェーダ食。季節に沿った旬のお野菜を使用し、食材はすべて壱岐産にこだわっています。○食材の一部は、壱岐で有機栽培をしている未来派カゾク農園さんの有機お野菜を提供しています。〈メニュー例〉◎季節によって変...

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