荒木愛弓 ブログ

  • 島とつむぐリトリート「アーユルヴェーダ食」

    島とつむぐリトリート「アーユルヴェーダ食」

    島とつむぐリトリートでの1日目の夕食は、身体と心に優しいアーユルヴェーダ食。季節に沿った旬のお野菜を使用し、食材はすべて壱岐産にこだわっています。○食材の一部は、壱岐で有機栽培をしている未来派カゾク農園さんの有機お野菜を提供しています。〈メニュー例〉◎季節によって変...

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  • 大切にしたい「食」の在り方

    大切にしたい「食」の在り方

    食べるということは、いのちを結ぶこと。食べるということは、身体に直接いのちを取り入れて、自分の生きる糧にすること。「いのちをいただく」ことによって、私たちは今日も、生かされています。「いただきます。」という昔からある日本の言葉の内側には、「あなたの命を感謝して、いた...

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  • わたしに還るための4つのプロセス

    わたしに還るための4つのプロセス

    美しい世界をありのままに感じ、味わうために...。わたしの中にある感覚を取り戻すために...。わたしがわたしへ還っていくために...。これから先も、大切にあなたの人生をつむいでいくためには、どのようなプロセスを歩めばいいでしょうか。実際にわたし自身が、自分や周りの人...

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  • 「ヨガセラピーと数秘のオンラインセッション」受付開始

    2021.04.05

    「ヨガセラピーと数秘のオンラインセッション」受付開始

    新年度のはじまりにぴったりな、コラボイベントのお誘いです🌸これから新年度がはじまり、新たな環境で過ごす方も多いのでないでしょうか新しい環境になりワクワクする気持ちもある一方で、仕事や人間関係など、環境が変わると誰でも緊張したり、不安な気持ちが少なからずあるかな、と感...

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  • オンライン無料イベントのお知らせ

    category お知らせ

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    2021.04.02

    オンライン無料イベントのお知らせ

    ヨガを軸に活動しているその人の生き方、在り方を発信しているヨガ情報メディアYogaStoryさんにて「ヨガを通して、私らしく在り続ける5つの軸」をテーマにゲストスピーカーとして、お話しさせて頂きます。今までわたしが紡いできたストーリーの中にある5つの軸(ヨガ、旅、自...

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