荒木愛弓 ブログ

「暮らしの中で”わたし”をつむぐオンラインリトリート」

※不定期開催のため、次回開催は未定です。

受講生の募集を再開する際は、ブログ・インスタにてお知らせいたします。

 

「暮らしに寄り添うこと」を大切にしながら、日々つむがれていくご自身の身体と心に、あなた自身が寄り添い、今よりも心穏やかに調和的に、幸せに生きるための身体と心の育み方を学んでいきます。やり方ではなく、在り方を一緒に学び合います。
月に4回、2時間、3名までの少人数制クラスで一ヶ月間を通して、ヨガや瞑想の体感ワークを含め、ヨガ哲学や心理学、脳科学、NVC(非暴力コミュケーション)を通して、知識と実践、体感の両方を取り入れたオンライン限定のリトリートプログラム。

 

詳細

 

こんな人へ

  • 生きづらさを感じてる
  • 何かわからないけどモヤモヤしてる
  • 心穏やかに平和に日々を暮らしていきたい
  • 日々を丁寧に生きていきたい
  • 自分自身や他者に対して思いやりのある心を育みたい
  • 自分の心と身体を大切にしながら自分とのつながりを深めていきたい
  • ヨガ哲学の全体像をやさしく理解したい

 

日程

未定

人数

各クラス3名まで

 

時間

20:00〜22:00

※多少過ぎてしまう可能性がございます。

 

受講料

¥17,000(税込)

 

お申し込み

お名前、年齢、ご希望の日程クラスを記載し、informationページのお問い合わせフォームからお申し込みください。

 

※ご予約は3日前までにお願いいたします。
※万が一、2日以内にご返信がない場合は、恐れいりますがご連絡いただけますと幸いです。

 

ご注意事項

  • お申込み後、料金はお振込みにて先払いとなります。
  • 詳細はお申込後にお知らせいたします。
  • お支払いは、ゆうちょ銀行振込のみとさせていただいております。
  • お振込手数料はご負担お願いいたします。

 

キャンセルポリシー

開催日の前日からキャンセル料が発生いたします。

前日:参加費の50%
当日/無連絡:参加費の100%

 

どうか、必要としている方に届きますように、心より願っています。